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2019年9月10日 | ブログ

諦めなければ叶う?!の巻 後編

前回のトレーニングジムの話の続き
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マシントレーニングは自分では限界まで全然追い込めず
ただ何となくやってます。.ちょっと筋肉痛になるから良しとしよう~

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15回やりたいのに、8回くらいでやめてしまう
情けない
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(前にパーソナルトレーニングに行ってて
その時はちゃんとやれてました)
..3年通いました  ( •̀ω•́ )/スゴーイ

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そして、肝心のスイム
何年ぶりに泳ぐのだろうか??..

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最後は高校生の時?..

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ってか、高校生の時にはじめてちゃんと泳げただけなので 

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高校生って・・・どんだけ前だよ(笑)

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まぁとにかく、泳ぎには自信がありません。。

 

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7月    1回目  ほぼ溺れているかの泳ぎ?
25mではぁーはぁーフゥ〜休憩ばっかりして、
なんとか泳いで350m

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いつになったら1000m泳げるのか。。

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7月  2回目
1回目の反省を踏まえてクロールと、
平泳ぎを混ぜて泳ぎ
溺れそうにまではならなかったけど、
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....この日も350mしか泳げず

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諦めずに続けたらいつか!!!
1000m泳げる!!と信じ

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8月  1回目(3回目).
今日は帰りの時間に制限がなかった為、
とにかく頑張ろぅ!!と

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クロールより、
ラクに泳げる⁇ 平泳ぎを多く混ぜても

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長い距離を泳ぐぞ!!

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350mをクリア
よし、もう少し!!500mクリア

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ガンバッタヨ

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頑張った!!

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3回目にして1000m泳げました

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ゆっくりだし、休憩ばっかだけど

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調子に乗ってまだ泳ごうと・・・
背泳ぎをしようとして、25mはなんとか行ったのに

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帰りの25mで鼻に水が入り断念(笑)

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毎回1000mくらい泳げるようになりたいなぁ~

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と、平泳ぎとクロールとっちで泳ぐのがいいのか?
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ネットで検索してみました。
(Yahoo知恵袋より)

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どっちでもスキルでかなり違ってきます。
平泳ぎでの効率のいい泳ぎは難しいものです、
一般的に。泳法での差はものすごくあります。

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なんにも知らないで回答する人が居るのにはびっくりです。

上級者ですとあまり差がないかもしれません。
一般的にはクロールの方がいいでしょうね。

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ただ750mは短過ぎます。
せめて1500mは泳いでください。
それでも15分ほどですよ。

 

 

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ですって

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1000mじゃ全然足りないのね~

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◆お土産ちゃん◆
いやーー
生のトウモロコシ!!
めっちゃ甘くて美味しかったです

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普段は飲まないものですが
カルピスって
美味しいね♡♡

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 北海道のお土産☆これね、前にも頂いたのですが
とっても美味しいんです☆

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OLYMPUS DIGITAL CAMERAわぁーーーい!!
今にでも破裂しそうな甘々サクランボ

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いつもお気遣いいただきありがとうございます♡

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